巨大化

期せずして　この歳になって長期夏休みを国から取らされ　体重が増えてヤバイSAMです😵

まあ　毎日かみさんの晩ご飯をつくり　ある意味幸せ太りなのかもだけど　筋力も落ち気味なので　ちょいと気合い入れて筋トレに励みます💪

とは言え　腹は減るので　昨日は一日かけて牛スジを煮込み　夏野菜と牛スジのカレーを作ったよ

もう　牛スジもトロットロで激ウマ😂我ながらあっぱれ👍

自粛といっても　事務仕事やらはたくさんあるんだけど　こういう機会だからこそ　普段出来ない事をやってみよう😊

前むきに前向きに😁

明日も楽しく運動と勉強しよっと

SAM